💫 👉 Faire la PAIX avec sa part d’OMBRE

A travers ce livre passionnant, Jean Monbourquette, prêtre et psychologue, nous apprend à identifier notre part d’ombre et à la réintégrer.

Un des chapitres m’a particulièrement interpellé. Il nous invite à reprendre possession sur nos projections.

Selon J. Monbourquette, la projection : « consiste à voir, entendre, et à sentir, par réverbération sur l’extérieur, des émotions, des qualités, des traits qu’on a refoulés en soi ».

👁 Que ce soit dans notre sphère privée ou en dans notre vie professionnelle, il nous arrive inconsciemment de PROJETER notre part d’ombre sur les autres et d’en devenir PRISONNIER. C’est en prenant conscience de ce mécanisme et de notre côté obscur qu’il est possible d’en sortir et de développer des relations interpersonnelles épanouissantes.

🚨 Et si pour mieux vous comprendre, vous vous intéressiez à ce qui vous fascine ou vous exaspère chez l’autre ?

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